Η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση κάνναβης αποτελούν δύο διαδεδομένες συνήθειες, ωστόσο, οι επιπτώσεις τους στην υγεία είναι αντικείμενο συνεχούς έρευνας και συζήτησης. Ποια από τις δύο ουσίες θεωρείται πιο επικίνδυνη;
Οι επιπτώσεις στην υγεία
Σύμφωνα με ειδικούς, τόσο το αλκοόλ όσο και η κάνναβη μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία με διάφορους τρόπους. «Εάν ανησυχείτε πραγματικά για την υγεία σας, η καλύτερη επιλογή είναι να μην κάνετε χρήση καμίας από τις δύο ουσίες», δηλώνει ο Ryan Vandrey, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins.
Το αλκοόλ έχει μελετηθεί εκτενώς εδώ και δεκαετίες, αποδεικνύοντας τις βλαβερές του συνέπειες, ενώ η έρευνα για την κάνναβη βρίσκεται ακόμα σε εξέλιξη. Παρόλα αυτά, υπάρχουν σαφείς ενδείξεις για τους κινδύνους και των δύο.
Βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις
Και οι δύο ουσίες επιβαρύνουν τη μνήμη, τη γνωστική λειτουργία και την κρίση, αυξάνοντας τον κίνδυνο ατυχημάτων και τραυματισμών. Επίσης, μπορούν να προκαλέσουν εθισμό και να επιδράσουν αρνητικά στην ψυχική υγεία, ειδικά όταν γίνεται υπερβολική χρήση.
Αν και η THC, η ψυχοδραστική ουσία της κάνναβης, δεν προκαλεί τα ίδια συμπτώματα στέρησης με το αλκοόλ, υπάρχουν αναφορές ότι μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση και τη διάθεση ακόμα και την επόμενη ημέρα από τη χρήση.
Επιπλέον, ενώ η κάνναβη δεν περιέχει θερμίδες όπως το αλκοόλ, συχνά αυξάνει την όρεξη, οδηγώντας σε υπερκατανάλωση τροφής, κυρίως γλυκών και λιπαρών προϊόντων.
Κίνδυνοι για την υγεία
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ έχει συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα, όπως καρδιακές παθήσεις, ηπατικές βλάβες και παγκρεατίτιδα. Παράλληλα, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα λοιμώξεων.
Από την άλλη, οι μακροχρόνιες επιπτώσεις της κάνναβης στον οργανισμό δεν είναι ακόμα πλήρως κατανοητές. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι η χρήση της σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του κεφαλιού και του τραχήλου. Επίσης, η THC μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή λειτουργία, αυξάνοντας τον καρδιακό ρυθμό και προκαλώντας διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση.
Ψυχική υγεία και κοινωνικές επιπτώσεις
Η κάνναβη μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στην ψυχική υγεία, ιδιαίτερα σε άτομα που πάσχουν ή διατρέχουν κίνδυνο για διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια και η διπολική διαταραχή. Το αλκοόλ, από την άλλη, είναι γνωστό ότι συνδέεται με επιθετική συμπεριφορά και κοινωνικά προβλήματα.
Αν και ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το αλκοόλ προκαλεί περισσότερα κοινωνικά προβλήματα από την κάνναβη, τα περισσότερα από αυτά τα δεδομένα προέρχονται από χώρες όπου η χρήση κάνναβης ήταν παράνομη, γεγονός που ενδέχεται να έχει επηρεάσει τα αποτελέσματα.
Να θυμάστε πάντα πως το αλκοόλ όσο και η κάνναβη έχουν επιβλαβείς συνέπειες, αλλά με διαφορετικούς τρόπους. Το αλκοόλ έχει αποδεδειγμένη τοξικότητα, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες, ενώ οι επιπτώσεις της κάνναβης εξακολουθούν να μελετώνται. Σε κάθε περίπτωση, η υπερβολική χρήση οποιασδήποτε ουσίας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, καθιστώντας τη μετριοπάθεια και την ενημέρωση απαραίτητες για τη λήψη ορθών αποφάσεων.
